카테고리 없음
편평등의 원인과 특징, 근육의 영향, 치료 방법
흉추의 굴곡이 소실된 편평등의 원인과 특징, 근육의 영향, 치료 방법에 대해 얘기해 보고자 한다. 허리의 통증이 등 때문일 수도 있다. 원인과 특징 잠깐 보기에는 문제가 없어 보이는 편평등은 쉽게 말하면 척추의 커브가 소실된 허리가 평평한 체형을 말한다. 옆에서 보면 스트레이트 하게 일자로 떨어지기 때문에 '일자 허리'라고도 한다. 척추는 우리 몸에서 스프링 역할을 통해서 중력에 작용하는 몸의 무게를 근육들이 무리하지 않도록 분산시켜 주는 역할을 한다. 근육뿐만이 아닌 여러 조직의 과도한 텐션을 줄여주는 역할로써 커브가 없는 척추는 건강에 안 좋은 체형이다. 실제로 척추의 커브가 부족하면 정상 커브를 갖고 있는 사람보다 10배나 많은 스트레스를 받는다고 한다. 그리고 정상 척추에 비해서 노화가 빠르게 진..
2023. 2. 26. 19:04