스웨이백 원인과 특징, 치료 방법

스웨이백의 원인과 특징, 치료 방법에 대해 얘기해 볼까 한다. 배만 튀어나와 있는 아저씨 체형을 가졌다면 한번쯤 읽어볼 만할 것이다. 원인과 특징 다른 곳에 비해서 아랫 뱃살만 튀어나와 있다고 느낀다면 스웨이백 체형을 가지고 있을 가능성이 크다. 잦은 술자리로 인해 뱃살이 나왔다고 생각할 수도 있지만, 근골격계 문제를 고려해 본다면 스웨이백 체형을 가졌을 수 있다. 배가 나온 거처럼 보여서 미관상 안 좋아 보일뿐더러, 건강에도 안 좋은 영향을 미치기 때문에 반드시 고쳐야 할 것이다. 스웨이백 체형은 쉽게 설명하면 골반이 앞쪽으로 나온 것이다. 인체는 균형을 잡으려고 항상 노력하는데 무게중심이 앞으로 쏠린다면 뒤로 이동시키기 위해 다른 분절들의 움직임을 통해 균형을 바로 잡는다. 바로잡는 과정에서 척추의 ..